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ÜBER MICH

Ich bin Julia und unterrichte seit 7 Jahren Kundalini Yoga. Ich bin überzeugt davon, dass jedeR seine Werkzeuge zum Glück finden und schmieden kann. Und für uns alle klappt etwas anderes gut. Für mich:

Die Kundalini Magie - die Tradition des Yogas der Achtsamkeit. Mit Atemübungen, Meditation und Körperarbeit lässt sich Verspannung, Stress, Traurigkeit bewältigen. Wenn wir dazu noch reflektiert und bewusst im Alltag unsere Trigger und das, was uns Glück spendet kennenlernen und begreifen, können wir ein reiches und zufriedenes Leben leben, Mit den natürlichen Ups and Downs des Lebensozeans surfen. Denn es geht nicht um Dauerglück oder Sixpack Bauchmuskeln (außer du magst sie gern haben, dann klar: go for it, aber mach nicht deinen Wert abhängig von ihnen). Es geht darum zu erkennen: Wir sind frei. 


KONTAKT

Der einfachste Weg mit mir in Kontakt zu treten. Ich bemühe mich so schnell wie möglich zu antworten.

Schreib mir: julia@yogijulia.de